『动中禅修』即在事情中带着觉知。

在动线与流线中行动。

什么是动线？如何建立动线与流行？动线的意义是什么？

　　动线即禅法；

　　为事情做好工具、用品的准备与摆放，让行动线一气呵成即动线的建立；建立一个自己觉得舒服的、合理的流程，不带重复的多余流程，即是流线；做一件事情，把准备工作做就绪，中途不再因为忘记准备工具回头找而停下来，一口气把事情完成，这，就是动线——也是禅法。说来易，做来难，因为这是和我们的习性、习惯想反的。是建立出轮回的新习惯，不走回头路。寺庙里都是严格按照动线来行住坐卧的，在寺院斋堂用过斋的人有体会。

　　在唐朝的时候，道源法师来到中国，学到了中国的禅法，并带回了日本......所以日本人把这样一套方法，即禅法用到了生活的方方面面。花道、茶道、剑道.......所以，日本人的生活显得井井有条、一丝不乱。

动线的重要性

　　如果不建立动线，做事情顺序是混乱的、随意的，经常因为被中断，去找东西、去反复重复不必要的程序，我们的脉络就被一直切断，所以心情会不知觉的怒火急燥，体内内分泌失调，身体也会生病，并且，这是走轮回的路。

　　所以，动线对一个普通人或修行人都尤其重要。

观心园与『动中禅修』

　　观心园有面积220平米，为现代城市人们提供『动中禅修』的练习，通过清洁打扫、收纳整理、制作素食、茶点等练习『动中禅修』，俗话说：一屋不扫，何以扫天下？日常生活清理的能力大到与治理国家的能力等同，外境即是内境与密境的显现，因此清理对每个人来讲意味的不是体现一个人是否爱干净，一个人清理的能力即是他把握人生的能力。

　　我们……

　　有多少衣服一年没有穿过，以为也许以后还会穿 但是……

　　有多少物品在某个抽屉角落搁置了数年，以为也许还会用上，但是……

　　再闭上眼睛想像家里的厨房有几个角落已被油尘覆盖？炒菜锅底有多少残汁？

　　想像一下家里某个地漏里的沉年老菌是变黑了还是无法想像？

　　再想想家里有多少物品不知如何置放，索性就仍在那儿？等有机会再收拾，有时间再大干一场，所以……这一切储存，越来越多，房再再大也不够用，这就是业力，就是让我们心情一直不得舒畅的真正原因。

　　如果我们对此将就着，那么我们的人生也就这样将就着，但是我们的觉性是不愿意将就的，内心的矛盾与不堪由此开始，心情与身体长年在这样的外境下压抑最后身体只能告诉你他生病了，心情只能告诉你他难过；

　　这就是外境即内境也是心境，不论是家里、公司、如果环境混乱、污脏，想来你的身心不会太好。因为，内四大与外四大是一体的，外境会影响我们的心，会影响我们的心情和人生。

　　日本有一本书叫【扫除力】，讲生活遇到困境，如何通过清理来扫除障碍、烦恼和逆境。它没有讲这是佛法，但就是佛法的一种展现。很多人因为听从作者的建议，去整理家中的厨房、客厅、衣柜、卫生间，而改变了人生状态。变得积极、充满朝气、身体健康、事业与人际关系、感情也得到了改善。这，其实是一种清除障碍的方法，不但在清除障碍，也可以累积功德资粮。当你，在扫地的时候，如果发愿，自己扫地是为了扫除众生的烦恼、病痛、业力和障碍，扫出一片梵天净土，扫出一条通往佛果的道路，那么你同时也在集聚巨大的功德。

　　好好的清理吧，在动中禅修，为自己的人生与家庭扫除多余的，用一颗纯净的心创造一个极简的、整洁的外境，舍去一些不常用的物品给需要的人，你也会收获意想不到的轻松与自在。为家里的每一位成员找到一个自己最爱最享受的位置，家庭的幸福也只是如此简单，生活即是如此清净。

　　欢迎你一起来观心园『动中禅修』，给身心一次自然疗愈的机会。

　　观心园学习『动中禅修』每月一期，学习免费，感恩随喜！

　　参加活动请加 

　　如意师兄微信：18665096665