新鲜天麻炖鸡,是一种民间的药膳的方子,就是用天麻和老母鸡加上姜片来炖汤,可以起到补血和血的作用,对于产后、病后身体虚弱的
发布时间:2016-11-15 19:38
来源:益泉水管家
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来源:益泉水管家
食材用料:
鲜天麻5个 老鸡1只 红枣8个 枸杞20粒 姜1块 盐适量
菜谱做法:
1.老鸡大块用清水冲洗干净,枸杞二十粒泡水备用,红枣20颗、姜一块都洗净。新鲜天麻5个去两头去皮洗净。
2.老鸡肉斩大块,天麻切大片。
3.烧一锅滚水放入鸡块,煮5分钟。捞出鸡块。锅里水倒掉,锅刷净。
4.锅里加入3_4碗清水,放入焯过水的鸡块,红枣,天麻,姜块,大火煮滚10分钟。
5.全部倒入炖锅中,加入适量盐,放入枸杞,文火炖煮90分钟。
6.营养美味的天麻炖鸡汤盛入碗中食用吧。
云南昭通小草坝新鲜天麻原产地直销
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