你的头皮健康吗？要如何改善我们的头皮健康呢？有研究表明，我们国人的头皮健康，出现较为严重的问题，头皮健康管理不容忽视。

       调查显示，我国80%以上的都市人受到头油、头屑、头皮瘙痒的困扰，仅有8.2%的人认为自己没有头皮问题。调查还显示，我国受头皮问题困扰的人群呈上升趋势，受头皮问题困扰的人群已由十几年前的70%增长到80%以上。

       压力大、作息不规律、饮食习惯差、护理不当、季节变换等是都市人群头皮问题日益加重的诱因，压力族、加班族、夜店族、美食族等四类人群为头皮问题的“重灾区”。

       很多人认为头油、头痒、头屑多是小毛病，实际上头皮问题的危害远远超出我们的认知。头是人体元神之会。头皮作为头部的天然屏障，与身体健康息息相关。一方面，头皮问题对身体有一定的危害，轻则引发毛囊炎、脂溢性皮炎，重则可能引发头皮肿瘤。资料显示，由于物理及化学因素刺激，近年来罹患头皮肿瘤人群的比例正在逐年上升，应当引起现代都市人的重视。另一方面，头皮又是人体气血是否旺盛的表征，与全身脏器的健康息息相关。

       所有头皮问题产生的根源在于头皮菌群、油脂、代谢三大生态平衡遭到破坏，只有提升头皮护理意识，系统调养头皮生态环境。

       怎么样，你现在知道了吧。同时注意头皮的科学洗护，并注意规律生活和科学饮食，才能从根源上消除头油、头痒、头屑等头皮问题，保持头皮的健康。